Wat zijn enkele voorbeelden van de vecht-of-vluchtreactie?

Wat zijn enkele voorbeelden van de vecht-of-vluchtreactie?
Anonim

De vlucht- of vluchtreactie is een beschermende bedekking die het zenuwstelsel maakt, zodat u gereed bent om weg te rennen voor gevaar of een gevaar te bestrijden.

Alle lichaamssystemen leiden bloed naar de spieren en de hersenen. Het shunts bloed weg van het spijsverteringsstelsel. Dit wordt soms gezien als je zin hebt om over te geven. Je lichaam heeft geen tijd om voedsel te verteren.

Je ademhaling zal toenemen, zodat je meer zuurstof binnenkrijgt zodat de spieren op hun best kunnen werken. Het zal je zelfs laten ademen voor contact.

Je bent misschien zo bang van de situatie dat je je broek nat maakt of zelfs poepen. En waarom zou dat helpen? Het vermindert eigenlijk het extra lichaamsgewicht dat je moet dragen als je besluit weg te rennen. Elk klein beetje kan het verschil maken.

Uw adrenaline niveaus zullen stijgen. Dit is een oorzaak van het zenuwachtige gevoel dat je zult hebben.

Je pupillen worden groter naarmate je lichaam zoveel mogelijk probeert te zien.

Enkele voorbeelden: wanneer iemand zich schuil houdt in een hoek van een donkere kamer, roept hij "Boe!" bij je. Of wanneer je een grote grommende hond tegenkomt op een beboste weg. Of wanneer je hoog op een klif bent en bijna uitglijdt. Of hoe zit het met die tijger die zich verstopt en dan naar je springt in de graslanden.

Je lichaam zal tegen je schreeuwen "rennen of vechten!" of je gaat dood.